Kopi merupakan minuman populer yang dikonsumsi di pagi hari demi
mendongkrak energi yang dibutuhkan untuk seharian beraktivitas. Sudah
banyak pula penelitian kesehatan yang menemukan bahwa minum kopi mampu
meningkatkan kesehatan tubuh Anda.
Baru-baru ini sebuah
penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk menemukan satu manfaat
menarik lagi dari minum kopi. Penelitian dari Cancer Research, UK ini
mengungkapkan bahwa minum kopi mampu menurunkan risiko untuk terkena
kanker kulit bahkan hingga ke jenis kanker kulit terganas yaitu
Malignant melanoma jika Anda meminum kopi 4 cangkir per hari.
"Penelitian
kami yang melibatkan 3000 pasien kanker kulit menunjukkan bahwa kafein
yang terkandung dalam kopi mampu menghilangkan sel-sel yang rusak akibat
radiasi sinar UV, yang menjadi penyebab utama dari kanker kulit. Itulah
sebabnya minum kopi mampu menghindarkan Anda dari hal buruk tersebut,"
jelas Sarah Williams, peneliti dari lembaga penelitian ini. "Kami
sendiri telah membuktikan bahwa mereka yang rajin minum kopi setiap hari
mampu mengalami penurunan risiko kanker sebanyak 20%," lanjutnya.
Walaupun
begitu, penelitian ini juga memperingatkan agar konsumsi kopi Anda tak
lebih dari 4 cangkir per hari. Sebab tekanan darah Anda akan meningkat
jika di dalam tubuh Anda terdapat banyak kafein.
No comments:
Post a Comment