EkoDoc

Pada tahap awal latihan melatih otot leher ayam bangkok, dapat dilakukan latihan selama 2 menit terlebih dahulu sebagai tahap pemanasan agar mencegah dari kram otot. setelah seminggu kemudian barulah ditingkatkan menjadi 3-4 menit. apabila ayam sudah terbiasa dengan latihan ini, untuk fase yang selanjutnya dilakukan secara rutin selama 5 menit setiap hari. 

Jenis leher ayam bangkok aduan yang bagus sebenarnya dapat dideteksi dengan cara memegang lehernya. struktur leher yang baik sebenarnya lentur, akan tetapi ruas tulang leher rapat sehingga memudahkan ayam untuk menghindar, selain itu juga efektif untuk mengunci pergerakan lawan. alternatif lain yang dapat dilakukan untuk melasih otot leher ayam yaitu dengan rajin mengurut ayam. hasil yang didapat setelah ayam sudah berumur dan siap untuk ditarungkan, pukulan-pukulan dari lawan yg diterima ayam bangkok akan dirasa ringan, malahan secara alamiah akan membuat otot leher menjadi lebih kuat dan kokoh. Perlunya melatih otot leher ayam bangkok yang berkesinambungan dirasa penting supaya hasil yang didapat akan memperoleh hasil yang maksimal. leher ayam yg terlalu panjang kurang baik karena akan membuat ayam bangkok sulit menghindar dari pukulan lawan. sebaliknya leher ayam yg terlalu pendek, akan membuat ayam sulit untuk mengunci lawan.