Survei tingkat kesehatan sebuah negara baru saja dilansir. Dilaporkan
oleh the Daily Mail, Rabu (7/1), Lembaga Peneliti Pasar asal Inggris,
GFK, telah merangkum gaya hidup sehat masyarakat dari puluhan negara
berdasarkan beberapa indikator ini: cukup tidur, makan bergizi, serta
rutin berolahraga.
Hasilnya, penduduk Indonesia berada di posisi pertama bangsa cukup
tidur. Lebih dari 85 persen responden asal Tanah Air beristirahat secara
memadai. Berikutnya, warga India mengikuti di posisi kedua, dengan 77
persen responden cukup tidur. Sebaliknya, penduduk Polandia dan Rusia jadi yang paling kurang tidur
di dunia, cuma 51 persen responden yang mengaku bisa tidur lebih dari 7
jam per hari. Rata-rata, 66 persen penduduk suatu negara tidur cukup
dalam sehari
Bila ditilik dari segi makanan, Jepang jadi bangsa paling suka
menyantap panganan kurang sehat. Cuma 29 persen responden mengaku
memikirkan gizi sebelum makan sesuatu. Sementara China dan Meksiko ada di urutan teratas untuk urusan olah
raga rutin, dengan 68 persen responden mengaku sehari-hari mengupayakan
gerak badan sebelum beraktivitas. Sementara Jepang dan Rusia, lagi-lagi
buruk, tercatat sebagai dua negara yang warganya paling malas olah raga.
Jajak pendapat ini digelar di 23 negara, mewawancarai lebih dari 28
ribu responden. Mereka yang dilibatkan sebagai narasumber berusia di
atas 15 tahun. Tapi kesimpulan utama dari polling ini, mayoritas penduduk dunia
masih mengandalkan aktivitas dasar - seperti tidur, makan sehat, dan
olah raga - untuk menjaga kesehatan. Perawatan gigi, membeli vitamin,
atau mengonsumsi suplemen kesehatan belum menjadi prioritas.
Soal status Indonesia jadi negara paling cukup tidur, apakah sebagian responden adalah anggota DPR ya?
Sumber: merdeka.com
Thursday, 8 January 2015
Indonesia Dinobatkan Sebagai Negara Paling Cukup Tidur
Eko Sutrisno | Thursday, 8 January 2015
No comments:
Post a Comment