Sudah banyak penelitian kesehatan yang menemukan bahwa duduk selama
berjam-jam setiap hari baik di depan komputer atau di depan televisi
bisa menimbulkan dampak yang mengerikan bagi kesehatan Anda. Salah
satunya adalah peningkatan risiko obesitas yang mampu menyebabkan
penyakit berbahaya lainnya. Namun sebuah penelitian terbaru
seperti dilansir dari mindbodygreen.com menemukan bahwa duduk terlalu
lama juga mampu menempatkan Anda pada peningkatan risiko penyakit kanker
dengan jenis kanker tertentu.
Penelitian yang diterbitkan dalam
The Journal of National Cancer Institute ini menunjukkan bahwa terlalu
banyak duduk akan meningkatkan risiko kanker usus besar, kanker
endometrium, dan kanker paru-paru.
Penelitian ini berasal dari
70.000 kasus kanker dan para peneliti menemukan bahwa duduk terlalu lama
akan meningkatkan risiko kanker usus besar sebesar 8%, peningkatan
risiko kanker endometrium sebesar 10%, serta peningkatan risiko kanker
paru-paru sebesar 6%.
Atas dasar penelitian inilah para peneliti
pun menyarankan agar Anda selalu menyempatkan waktu untuk melakukan
aktivitas fisik di tengah kebiasaan duduk Anda yang terlalu lama.
Tuesday, 24 June 2014
Duduk Terlalu Lama Bisa Sebabkan Kanker ?
Eko Sutrisno | Tuesday, 24 June 2014
Related Posts
Ketahui Efek Terlalu Sering Pakai Hand Sanitizer Menyusul mewabahnya virus corona, cairan pembunuh kuman atau hand sanitizer menjadi barang yang paling banyak dicari
Mengapa Kita Cenderung Berbicara Keras Ketika Menggunakan Earphone ? Tentu kita sering melakukan ini: kita diajak bicara oleh seorang teman ketika kita sedang asyik mendengarkan musik l
5 Bahan Alami untuk Basmi Kulit Kaki yang Kapalan Kulit kaki adalah bagian kulit yang paling mudah untuk mengalami kapalan. Sebab kulit kaki harus menahan tekanan tub
7 Menu Makanan Yang Wajib Saat Sahur Memilih menu makan sahur yang tepat akan memberikan energi yang maksimal sehingga kita bisa puasa tanpa merasa terga
No comments:
Post a Comment